Thực phẩm không chỉ bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết mà còn là “thần dược” của phái đẹp trong làm đẹp như làm trắng da, mịn da, trị nám, giảm béo, nâng ngực…. Liệu phái đẹp có biết có rất nhiều loại thực phẩm giúp nâng ngực hiệu quả hay chưa?
Những thực phẩm giúp nâng ngực hiệu quả
- Thực phẩm từ đậu
Các loại đậu, đặc biệt là đậu nành luôn nằm trong top đầu những thực phẩm giúp nâng ngực đẹp. Bởi các loại thực phẩm từ đậu nành, đậu tương, đậu đen… có chứa rất nhiều protein và lexithin có khả năng thúc đẩy sự phát triển của tuyến vú, giúp ngực săn chắc hơn.
- Trứng và sữa
Trứng và sữa không chỉ giúp nâng ngực đẹp mà còn là cách nâng ngực hiệu quả được nhiều chị em yêu thích. Trong trứng, sữa (đặc biệt là sữa bò) có chứa 1 hàm lượng lớn vitamin A, B không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn sản sinh ra các hoocmon giúp vòng 1 nở nang hơn.
- Các loại trái cây và rau xanh
Một trong những cách nâng ngực hiệu quả chính là việc bổ sung các loại trái cây và rau xanh trong bữa ăn hằng ngày của bạn. Bạn nên chú ý 1 số loại rau, quả giúp tăng sự phát triển mô ngực hiệu quả như: bơ, quả óc chó, đu đủ xanh, táo, cà rốt…
- Các loại thịt
Một số chị em muốn nâng ngực đẹp nhưng lo ngại rằng thịt có phải là cách nâng ngực hiệu quả không vì trong thịt có hàm lượng lớn chất béo. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng có một số loại thịt có thể giúp nâng ngực hiệu quả như: chân giò lợn, móng lợn, đuôi lợn, chân gà…
Trong thịt có chứa các chất phụ gia nội tiết tố giúp tăng kích thước vòng 1 đáng kể. Các chất béo trong thịt sẽ giúp cơ ngực phát triển tự nhiên, không làm tăng trọng lượng cơ thể mà còn làm giảm thiểu nguy cơ bị ung thư vú ở phụ nữ.
Chế độ ăn uống hợp lý giúp nâng ngực hiệu quả
Ngoài ra, Với 1 số chị em không có thời gian để áp dụng chế độ dinh dưỡng trên cũng có thể lựa chọn giải pháp nâng ngực nội soi với túi gel (Xem thêm: Nâng ngực bằng túi gel là gì ?) tại TMV Bs.Long sẽ giúp bạn có vòng 1 đẹp tự nhiên như ý muốn.
Hy vọng bài viết trên đã bổ sung những kiến thức cần thiết về một số loại thực phẩm giúp chị em nâng ngực đẹp. Chúc chị em sớm sở hữu vòng 1 như ý!
Thẩm mỹ viện bác sĩ Long
- Địa chỉ: 518 Lê Hồng Phong, P.1, Q.10, TP.HCM
- Hotline: 0908 493 008
- Website: http://bacsilong.com
- Fanpage: https://www.facebook.com/TMV.BS.LONG
Các bạn đang xem bài viết: Những thực phẩm giúp nâng ngực hiệu quả trong chuyên mục Tin tức tại website Nâng ngực ở đâu đẹp.